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Guten Morgen, habt einen schönen Tag!
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89,3 kg
Tappat hittills: 62,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
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1322 kcal
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Fett: 9,55g | Prot: 56,73g | Kolh.: 253,77g.
Frukost: Kiwi, Edeka Putenbrust Geräuchert, Korn Mühle Reiswaffeln mit Meersalz. Lunch: Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Kaffee mit Milch. Middag: Leichter Genuss Frischkäse Light, Rote Linsen, Aldi Passierte Tomaten, Kartoffeln, Möhren. Snacks/Annat: Aldi Salzstangen, Haribo Gummibärchen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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 Kommentarer
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch ☕🙋
04 feb 19 av medlem: MoFu27
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Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag ☕🤗
04 feb 19 av medlem: lud-milla
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