Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2019
|
80,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
|
1069 kcal
|
Fett: 79,30g | Prot: 47,02g | Kolh.: 48,05g.
Frukost: Сельдерей, Помидоры Черри, Ашан Колбаски Филейные, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Кэнапс Хлебцы с Томатом и Базиликом. Lunch: Личи, Сельдерей, Салат Овощной с Маслом, Ашан Колбаски Филейные. Middag: Ашан Колбаски Филейные, Салат Овощной. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|