Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2019
|
54,6 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
|
359 kcal
|
Fett: 22,91g | Prot: 15,05g | Kolh.: 22,28g.
Frukost: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Яйцо. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olesya-93 's vikthistorik
|