Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2019
|
85,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
|
1340 kcal
|
Fett: 52,07g | Prot: 53,25g | Kolh.: 155,33g.
Frukost: Вареное Яйцо, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Комплекс Клетчатки Kletonika, Активия Натуральный Биойогурт, Hochland Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Milka Шоколад Арахис и Карамель, Фунчоза, Салат Креветки Кукуруза Яйца. Middag: Комплекс Клетчатки Kletonika, Сырники с Рисовой Мукой. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|