Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2019
|
68,8 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
|
714 kcal
|
Fett: 43,15g | Prot: 28,32g | Kolh.: 54,93g.
Frukost: Песочное Печенье, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Зеленый Чай, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|