|
Ничего не нарушала. Вот что значит возраст...
|
67,4 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
|
1057 kcal
|
Fett: 30,22g | Prot: 58,76g | Kolh.: 141,95g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Lunch: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Middag: Редис, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Annat: Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Апельсин, Яблоко. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|