Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2010
|
53,5 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 41,16g | Prot: 50,95g | Kolh.: 140,72g.
Frukost: Nutri-Grain Low Fat Waffles. Lunch: Oven Roasted Chicken complete meal. Middag: sicilian recipe pizza, 200 Calorie Portions Cheese & Tomato Pizza. Snacks/Annat: Rice Cakes - Caramel Corn, Maraschino Cherry. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wendylinkous 's vikthistorik
|