|
Yippee doodle again
|
75,6 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2019:
|
703 kcal
|
Fett: 42,10g | Prot: 50,51g | Kolh.: 33,13g.
Frukost: Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate , Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Land O'Lakes Whipped Light Cream, Giant Sports Keto Cocoa, Mission Carb Balance Flour Tortilla, Great Value Fajita Seasoned Beef Strips, Beef Brisket (Lean and Fat Eaten). Snacks/Annat: Peanut Butter, Wasa Sourdough Whole Grain Crisp Bread. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|