Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2019
|
96,0 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2019:
|
2555 kcal
|
Fett: 94,31g | Prot: 128,04g | Kolh.: 309,51g.
Frukost: Tomaten, Aldi Oven Roasted Turkey Breast, Sauerteigbrot, Burman's Dijon Mustard. Lunch: Chinesisch Gebratener Reis, Sunrise Foods Orange Chicken. Middag: Lunch Mate Premium Oven Roasted, Cured Turkey Breast, Burman's Dijon Mustard, Fit & Active Wheat Bread. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|