Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2010
|
76,2 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 127,27g | Prot: 130,26g | Kolh.: 31,87g.
Frukost: sweetener, coffee decaf, red peppers, Olive Oil, eggs, whipping cream, cheese. Lunch: red peppers, tuna, cucumber, avocado, salad. Middag: cucumber, spinach, red onion, hellmans real mayoniese, chicken . Snacks/Annat: red wine, bacon, Sainsburys British 100% Beefburgers, sliced cheese singles, whipping cream. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jill-gill 's vikthistorik
|