Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2019
|
66,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2019:
|
1783 kcal
|
Fett: 57,43g | Prot: 131,51g | Kolh.: 192,11g.
Snacks/Annat: Коломчаночка Классическая Помадка, Мегамарт Слойка с Курагой, Пятерочка Груша Сезонная, Гречка Отварная, Индейка Тушеная, Магнит Сыр Голландский 45%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Приготовленная Квашеная Капуста, Пискаревский Молоко 2,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|