Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2019
|
56,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
1367 kcal
|
Fett: 50,50g | Prot: 81,80g | Kolh.: 146,20g.
Frukost: Grow Food Буррито Цезарь , Grow Food Шарлотка, Grow Food Омлет с Ветчиной и Сыром. Lunch: Grow Food Булгур с Тимьяном и Оливковым Маслом, Grow Food Строганов (120г). Middag: Grow Food Шоколадно-Кокосовые Сырники из Фермерского Творога. mer...
|
stadig vikt
|
|
|