Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2019
|
84,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2019:
|
1398 kcal
|
Fett: 42,05g | Prot: 98,71g | Kolh.: 155,04g.
Frukost: Thé sans Sucre, Tropicana Réveil Des Tropiques, Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Confitures d'Abricots et de Conserves, Bridelight Beurre 15%, Pain Complet. Lunch: Danone Danette POP Billes Choco Caramel Salé, Jarret de Boeuf, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Middag: Clémentines, Le Rustique Camembert, Président Bûche de Chèvre Fondante, Fleury Michon Le Supérieur Léger, Florette Les Carottes Râpées, Florette Radis. Snacks/Annat: Thé sans Sucre, Nestlé Fitness Délice Milk Chocolate. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
titemiss_p 's vikthistorik
|