Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2019
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2019:
|
1811 kcal
|
Fett: 58,71g | Prot: 147,68g | Kolh.: 158,52g.
Frukost: USN 100% Premium Whey Chocolate, SPAR Low Fat Milk, Jungle Oats, USN 100% Premium Whey Chocolate. Lunch: Chicken Breast, Egg, Woolworths Brown Bread, Flora Extra Light Margarine, Flora Extra Light Margarine, Woolworths Brown Bread, Egg, Egg, Woolworths Brown Bread, Flora Extra Light Margarine. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|