Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2010
|
69,0 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2607 kcal
|
Fett: 94,36g | Prot: 107,05g | Kolh.: 335,40g.
Frukost: Organic Unsweetened Soymilk. Lunch: coke, mousse cake, turkey sub. Middag: Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), blueberries, Baby Carrots, Almonds. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|