Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2019
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2019:
|
1245 kcal
|
Fett: 43,75g | Prot: 45,89g | Kolh.: 167,08g.
Frukost: Fruit Band Батончик Чернослив и Курага, Овсяные Хлопья, Евроопт Банан, Granabella Сыр Адыгейский 45%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сарделька, Пастораль Макароны. Snacks/Annat: Лукас Конфеты Тузя, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Whoami._. 's vikthistorik
|