Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2019
|
84,1 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2019:
|
772 kcal
|
Fett: 28,59g | Prot: 55,32g | Kolh.: 75,54g.
Frukost: Овсяноблин с Сыром, Магнит Банан, Первый Вкус Творог Классический 5%. Lunch: Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Шефмаркет Суп с Фрикадельками, Первый Вкус Сметана 15%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Людмила 47 's vikthistorik
|