|
Хорошо, что День рожденья только раз в году🙈🙈🙈
|
73,6 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2019:
|
2937 kcal
|
Fett: 130,60g | Prot: 151,32g | Kolh.: 250,47g.
Frukost: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Избенка Сыр Адыгейский, Медовая Долина Мед Гречишный, Окей Манго, Творог 5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Авокадо Авокадо, Monini Масло из Виноградных Косточек, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Картофель, Каждый День Голень Куриная. Middag: Творог 5%. Snacks/Annat: ТВХ Лепешка Тандырная, Шашлык из Свинины, Narnari Вино Киндзмараули, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Бисквитный Двор Торт Зебра, Курага, Грецкие Орехи, Националь Рис Пропаренный, Nesquik Какао. mer...
|
Ökar 14,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
03 feb 19 av medlem: АннаМихайловнаК
|
поддерживаю!!! со среды не могу слиться...
03 feb 19 av medlem: Ахсо
|
Света, ладно свой не обидно 😂😂😂.У меня чужой и безалкогольный 🙈💃
03 feb 19 av medlem: maran78
|
Мы в выходные были у друзей на новоселье, я кушала всего по немногу, пила воду, в итоге даже недобрала норму 1200💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻прям сама себе удивляюсь
04 feb 19 av medlem: Valentina198440
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vodolei4nk 's vikthistorik
|