Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2019
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2019:
|
1277 kcal
|
Fett: 69,16g | Prot: 53,00g | Kolh.: 113,71g.
Frukost: Премия Форель Слабосоленая, President Сыр Плавленный Сливочный, Салтовский Хлеб Черный. Lunch: Сильпо Свинина Ошеек , Домашнее Яйцо, Терра Рис, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. Middag: АТБ Мандарин, АТБ Хурма. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hombalevskaya 's vikthistorik
|