Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2019
|
83,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2019:
|
1814 kcal
|
Fett: 84,44g | Prot: 124,48g | Kolh.: 134,81g.
Frukost: Сыробогатов Сыр Граф, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Lunch: Виноград Дамские Пальчики, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Пирожное Заварное, Клубника, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Middag: Лито Отруби Пшеничные с Морской Капустой, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Телятина Томленая, Помидоры, Лента Яблоко Семеренко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|