|
Hoop deze week - door de 71 breken :-)
Geniet van de zondag!
Liefs
|
71,5 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2019:
|
1629 kcal
|
Fett: 75,78g | Prot: 81,69g | Kolh.: 149,56g.
Frukost: AH Chiazaad, Citroensap, Terrasana Maple Syrup, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Smaakt Volkoren Havermout. Middag: Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Verse Slagroom, AH Spinazie Vers, AH Varkenshaas. Snacks/Annat: Bossche Bol, TUC Cracker, Cappuccino, Bananenbrood. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dottieapple 's vikthistorik
|