Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2019
|
51,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2019:
|
2021 kcal
|
Fett: 67,93g | Prot: 63,22g | Kolh.: 310,73g.
Lunch: Bonfesto Рикотта 50%, Ореховые Истории Урбеч Кунжут, Ореховые Истории Урбеч Кокос, Славянские Традиции Творог 5%, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Bonfesto Ricotta Light, Яблоки (без Кожи). Middag: Шоколадный Торт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Мёд, Яблоки (без Кожи), Bonfesto Рикотта 50%, Мята, Шоколадный Торт. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Корица, Bonfesto Рикотта 50%, Мёд. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|