Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2019
|
90,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2019:
|
1675 kcal
|
Fett: 102,91g | Prot: 58,32g | Kolh.: 129,61g.
Frukost: Ашан Кекс Многозерновой, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый, Ларец Сыр Классический, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Сэн Сой Заправка для Фунчозы по-Корейски, Чай, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Морковь, Разносол Фунчеза по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Middag: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Сэн Сой Заправка для Фунчозы по-Корейски, Sen Soy Фунчоза Вареная, Морковь по-Корейски, Табрис Индейка Филе на Гриле. Snacks/Annat: Клементины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Валентина 75 's vikthistorik
|