Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2019
|
71,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2019:
|
1066 kcal
|
Fett: 27,28g | Prot: 35,87g | Kolh.: 166,55g.
Lunch: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried), White Rice. Middag: White Rice, Grilled Chicken. Snacks/Annat: Quail Egg, So Nice Sosis Ayam, Teh Kotak Teh Kotak, Puffed Rice Cake, Fanta Fanta, Tortilla Corn Chips. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nishaitayahor 's vikthistorik
|