Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2019
|
66,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2019:
|
1616 kcal
|
Fett: 84,77g | Prot: 107,74g | Kolh.: 101,59g.
Frukost: Яблочный Пирог (Цветаевский), ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Кофе с Молоком. Lunch: Марти Сельдь Слабосоленая, Глобус Скумбрия Х/К. Middag: Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Annat: Кофе с Молоком, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Кофе с Молоком, Айсберри Пломбир Артек, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|