Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2019
|
68,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2019:
|
777 kcal
|
Fett: 14,40g | Prot: 43,59g | Kolh.: 121,97g.
Frukost: Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Банан, Матрикс Протеиновый Коктейль, Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Мёд. Lunch: Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89090922094 's vikthistorik
|