|
Yes! lost almost 3 pounds!!!
|
171,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 103,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
2279 kcal
|
Fett: 116,23g | Prot: 60,68g | Kolh.: 256,71g.
Frukost: Bananas. Lunch: Ruffles Loaded Bacon & Cheddar Potato Skins Chips, Sunbeam Texas Giant, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Oscar Mayer Beef Cotto Salami. Middag: Mashed sweet potatoes, Kraft Original BBQ Sauce, Swift Premium Kansas City Style BBQ Pork Ribs. Snacks/Annat: JJ's Peach Pie, Little Debbie Oatmeal Creme Pies. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buttercup30 's vikthistorik
|