Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2012
|
127,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2012:
|
1050 kcal
|
Fett: 31,39g | Prot: 56,29g | Kolh.: 148,95g.
Frukost: Banana. Lunch: 6" Subway Melt, 6" Subway Melt, Bacon. Middag: Oats & Chocolate Chewy Bar. mer...
|
|
3734 kcal
|
Träning:
Träningsmaskin (Långsam) - 40 minuter, Träningsmaskin (Måttlig) - 10 minuter, Vila - 16 timmar och 10 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|