Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
135,4 kg
Tappat hittills: 28,8 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
1708 kcal
|
Fett: 106,94g | Prot: 96,86g | Kolh.: 93,30g.
Lunch: Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread on Multigrain Roll. Middag: Cheddar Cheese , Pulled Pork, Siete Almond Flour Tortillas. Snacks/Annat: Sweet Cinnamon Bun, Breyers CarbSmart Almond Bar. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BigJim1369 's vikthistorik
|