Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
90,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
1408 kcal
|
Fett: 47,06g | Prot: 66,58g | Kolh.: 166,09g.
Frukost: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Granulated Sugar, Coffee. Lunch: Whole Milk, Red Lobster Kahlua. Middag: Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Snacks/Annat: 2% Fat Milk. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
|
debsue420 's vikthistorik
|