Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
2133 kcal
|
Fett: 96,85g | Prot: 102,47g | Kolh.: 207,24g.
Frukost: Красная Цена Вишня Замороженная, Русберри Малина Быстрозамороженная, Danone Творог Мягкий 0%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Вкуснотеево Кефир 1%, Яйцо Куриное, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина. Lunch: Sweet Plus Zeffo Cakes, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Лента Авокадо, Иней Шинка Пикантная, Каравай Хлеб Столовый, Яичный Белок, Яичный Желток. Middag: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Биг Мак Бекон. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|