Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
66,4 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
1334 kcal
|
Fett: 56,45g | Prot: 64,28g | Kolh.: 148,50g.
Frukost: Голицин Шоколад Молочный без Сахара, Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Lunch: Архангельск Хлеб Мармелад Клюковка, Белозорие Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Желток, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия. Middag: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия. Snacks/Annat: Миндаль, Петродиет Батончик Овсяный с Бананом, Банан. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|