Наталья Кирилова 's dagbok, 02 feb 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
66,4 kg Tappat hittills: 16,9 kg.    Kvarvarande: 4,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
1334 kcal Fett: 56,45g | Prot: 64,28g | Kolh.: 148,50g.   Frukost: Голицин Шоколад Молочный без Сахара, Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Lunch: Архангельск Хлеб Мармелад Клюковка, Белозорие Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Желток, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия. Middag: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия. Snacks/Annat: Миндаль, Петродиет Батончик Овсяный с Бананом, Банан. mer...
Tappar 1,8 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Наталья Кирилова 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.