Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
91 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
1127 kcal
|
Fett: 59,07g | Prot: 56,63g | Kolh.: 94,21g.
Frukost: Яблочный Крамбл, Сыр Моцарелла, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Минтай Жареный, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|