Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
68,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
617 kcal
|
Fett: 26,86g | Prot: 37,59g | Kolh.: 55,13g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Ja! Dreikorn-Toastbrot, Gekochtes Ei. Lunch: Tee, Rispentomaten, Roggenbrot, Aldi Lachsschinken, Almare Makrelenfilets. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sumida1203 's vikthistorik
|