Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
85,8 kg
Tappat hittills: 42,2 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
739 kcal
|
Fett: 14,91g | Prot: 43,50g | Kolh.: 108,41g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Fine Life Натуральное Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Альпен Гольд Арахис и Кукурузные Хлопья, Суп Пюре Свекольный, Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Диво Холодец Домашний Говяжий. Middag: Fine Life Натуральное Молоко 1,5%, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Эколь Ветчина К Завтраку, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Annat: Эколь Ветчина К Завтраку. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dilyara888 's vikthistorik
|