Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
113,8 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 18,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
2158 kcal Fett: 83,98g | Prot: 98,50g | Kolh.: 246,42g.   Frukost: Aldi Schweinebraten Traditionell, Aldi Kasselerbraten, Mühlen Gold Steinofenbrötchen Dinkel, Weins Schwarzwälder Schinken. Middag: Knorr Braten Soße Extra, Kühne Rotkohl das Original, Pfanni Semmel Knödel Der Klassische, Rinderroulade. Snacks/Annat: Desira Lockerer Sahne-Pudding Vanilla, Storck Knoppers Nussriegel, Haribo Matador Mix. mer...
2772 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


schmalz3 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.