Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
63,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
2017 kcal
|
Fett: 86,98g | Prot: 67,33g | Kolh.: 248,81g.
Frukost: Золотой Колос Пирожок с Курагой, Яйцо Всмятку, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Мёд. Lunch: Сметана, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яблоко. Middag: Майонез, Огурец (с Кожурой), Капуста, Карусель Котлета Домашняя, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Snacks/Annat: Золотой Колос Пирожок с Курагой, Сыр Российский, От Мартина Семечки Отборные, Пирог с Капустой, Lucky Days Конфета. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetochkafox505 's vikthistorik
|