Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
73,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
1444 kcal
|
Fett: 10,15g | Prot: 97,96g | Kolh.: 71,90g.
Frukost: Кальмар Отварной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Огурец, Хлеб Цельнозерновой, Чай с Сахаром. Lunch: Минтай Запечённый, Минтай. Middag: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaryiaKlimanova 's vikthistorik
|