Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2012
|
115,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 40,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2012:
|
437 kcal
|
Fett: 11,56g | Prot: 27,29g | Kolh.: 53,49g.
Frukost: international delight sugar free coffee creamer, Tomatoes, Cucumber (Peeled), enchilada chicken. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|