Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
57,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
665 kcal
|
Fett: 27,62g | Prot: 65,17g | Kolh.: 38,75g.
Frukost: Сыр Лёгкий 35% "Брест - Литовск", Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Лепелька Биотворог 5%. Snacks/Annat: Сыр Лёгкий 35% "Брест - Литовск". mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|