Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
1534 kcal
|
Fett: 58,82g | Prot: 116,19g | Kolh.: 132,96g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Фермер Сухов Фундук, Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло , С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Lunch: Alpen Gold Шоколад Капучино, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Картофель (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Middag: Яйцо Куриное, Избенка Сыр Адыгейский. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азбука Вкуса Огурцы Малосольные, Good Food Миндаль Сушеный, Мёд, Веселый Молочник Творог 1,8%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elizaveta_plvsk 's vikthistorik
|