Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
127,6 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 57,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
2855 kcal
|
Fett: 118,90g | Prot: 222,64g | Kolh.: 222,30g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Окей Хлопья Гречневые. Lunch: Merci Шоколадные Конфеты, Мираторг Пельмени из Телятины. Middag: Подсолнечное Масло, Окей Макаронные Изделия Спагетти, Пава Пава Котлеты Рубленые со Шпинатом. Snacks/Annat: Петелинка Биточки с Сыром, Merci Шоколадные Конфеты. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|