Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
48,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
1026 kcal
|
Fett: 43,49g | Prot: 43,87g | Kolh.: 119,05g.
Frukost: Царь Каша 5 Злаков Готовая, Пестравка Молоко 3,2%, Primfood Халва Самаркандская. Lunch: Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Масле, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Middag: СПК Сосиски Молочные, Приправыч Суп Фасолевый. Snacks/Annat: Primfood Халва Самаркандская. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|