Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
101,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
1837 kcal
|
Fett: 56,10g | Prot: 65,36g | Kolh.: 145,47g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Рыба в Кляре, Hortex Щи с Квашеной Капустой. Middag: Коньяк, Додо Пицца Пицца 4 Сыра. Snacks/Annat: Татищев Печенье с Черносливом. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|