Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
91,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
1245 kcal
|
Fett: 31,04g | Prot: 66,01g | Kolh.: 170,93g.
Frukost: Блинчики, Кофе с Молоком. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Middag: Капуста Тушеная с Курицей, Винегрет без Масла. Snacks/Annat: Зеленый Чай с Молоком, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Винегрет без Масла. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina270975 's vikthistorik
|