Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
1723 kcal
|
Fett: 83,35g | Prot: 119,02g | Kolh.: 130,74g.
Frukost: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Салат с Тунцом, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Lunch: Авокадо, Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом, Лукашинские Винегрет Классический, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%. Middag: Салат с Тунцом, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки. Snacks/Annat: Чай с Молоком, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Пятерочка Груша Конференция, Мандарины. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|