Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
71,6 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
1329 kcal
|
Fett: 47,71g | Prot: 79,17g | Kolh.: 144,30g.
Frukost: Campina Сливки 10%, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Hortex Капуста Брокколи. Lunch: Вареная Индейка (Бедро). Middag: Морковь по-Корейски, Гречка. Snacks/Annat: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Каждый День Слива Замороженная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia_zav 's vikthistorik
|