|
Broke 135. A pleasant surprise after a long week.
|
61,2 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 9,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
1003 kcal
|
Fett: 78,25g | Prot: 56,05g | Kolh.: 22,80g.
Frukost: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Horizon Organic Heavy Whipping Cream. Middag: Turkey Sausage Broccoli Alfredo Casserole. Snacks/Annat: Peanut Butter Cup Fat Bomb. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smiledarling 's vikthistorik
|