Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2019
|
102,3 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
3320 kcal
|
Fett: 89,15g | Prot: 69,34g | Kolh.: 263,86g.
Frukost: Old Mill Butter Tarts with Raisins. Lunch: Rickard's Red Beer, Toasted Corn Nuts or Nuggets, Foster Farms Corn Dogs. Middag: Burrito with Beef, Beans and Cheese, Kirkland Signature Pistachios, Red Table Wine , Beer, Bourbon. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|