Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2019
|
80,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
1483 kcal
|
Fett: 69,65g | Prot: 41,02g | Kolh.: 176,19g.
Frukost: Bjorg Lait de Riz Calcium, Les Comtes de Provence Confiture Fraise Bio, Harry's Pain de Mie Complet (86g). Lunch: Sojasun Yaourt Café, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Avocat, Thiriet Pomme de Terre Façon Raclette. Middag: Malo Yaourt Sucré, Saint Eloi Velouté Légumes Variés Bio. Snacks/Annat: Elle & Vire Carré Frais, La Boulangère Pain de Campagne. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|